Пози йоги — Розширений бічний кут

Поза йоги - Розширений бічний кут

Немає нічого краще після інтенсивного тренування, ніж хороша бічна розтяжка тіла. Поза розширеного бічного кута відмінно підходить для цього, плюс…

Читати повністю…